Az egészséges
és boldog élet
mindig egy lépéssel
kezdődik –
azzal, hogy
időt szánsz magadra.♡
Személyes történet · szakmai út · szemlélet
Természetgyógyászként, életmód-tanácsadóként és terapeutaként, gyógymasszőrként és kranioszakrális terapeutaként mindig az embert és az aktuális állapotát nézem, és ehhez választom meg a megfelelő módszereket.
Számomra a masszázs nem egyszerűen munka. Szenvedély, amit örömmel végzek – legyen szó feltöltődésről, ellazulásról vagy mozgásszervi panaszokról.
A kezdetek
Már fiatalon megtapasztaltam a családomban, milyen hatással lehetnek az egészségügyi problémák az ember életére. Ez elgondolkodtatott, és egyre inkább azt éreztem, hogy nem szeretném megvárni, amíg az egészségem romlani kezd.
Azt is láttam, hogy sokan idősebb korukra egyre több időt töltenek betegségekkel, fájdalmakkal és korlátozásokkal, miközben éppen akkor szeretnék igazán élvezni az életet.
Ez indított el azon az úton, hogy egyre többet tanuljak az egészségről, az életmódról és arról, hogyan tehetünk már időben önmagunkért.
Mert számomra az egészség nem csupán azt jelenti, hogy nincs betegség, hanem azt is, hogy legyen energiánk, vitalitásunk és lehetőségünk megélni mindazt, amit szeretünk – most és később is.
Egyensúly a mindennapokban
Én is megtapasztaltam, milyen könnyű belekerülni a mindennapok mókuskerékébe. Amíg a gyerekeim kisebbek voltak, természetes volt, hogy mindenkiről gondoskodom, mindent elintézek, minden feladatot megoldok – magamra viszont szinte soha nem jutott idő.
Sokan élünk így. Megtanulunk együtt élni a fáradtsággal, a feszültséggel, néha még a fájdalommal is, mert „most nincs időm ezzel foglalkozni”.
Pedig ha hosszú távon szeretnél ott lenni azok mellett, akik fontosak neked, magadról sem feledkezhetsz meg.
A 60–70 éves kor fiatalon még nagyon távolinak tűnik. Amikor azonban elérjük ezt a kort, ugyanúgy szeretnénk aktívak maradni, kirándulni, mozogni, közös élményeket gyűjteni – és minél több időt tölteni azokkal, akiket szeretünk.
| Végzettség | Megszerzés dátuma | Intézmény |
|---|---|---|
| Gyógymasszőr | 2022. január 24. | Oktáv |
| Alternatív mozgás- és masszázsterapeuta | 2022. március 22. | OKFŐ |
| Reflexológus | 2022. szeptember 1. | OKFŐ |
| Kranioszakrális terapeuta | 2024. január 6. | CCST Magyarország |
| Életmód-tanácsadó és terapeuta | 2026. április 23. | OKFŐ |
KÖZÖSSÉGBEN AZ EGÉSZSÉGÉRT
A helyi művelődési házban ingyenes meridiántornát vezetek, ahol közösen mozgunk és teszünk önmagunkért.
Küldetésemnek érzem, hogy egy egészségtudatos, önmagára és egymásra figyelő közösséget építsünk.
Ha szeretnél időpontot kérni valamelyik kezelésre, küldd el a kérésedet, és személyesen egyeztetünk.
Időpontot kérekAz időpontkérés még nem jelent végleges foglalást. Személyesen válaszolok neked.
